Há crianças feridas, escondidas em adultos difíceis

Há crianças feridas, escondidas em adultos difíceis

Olá, seja muito bem vindo(a)!

A frase “há crianças feridas escondidas em adultos difíceis” é uma metáfora que se refere à ideia de que as experiências da infância, sejam positivas ou negativas, podem ter um impacto profundo na nossa personalidade e comportamento na idade adulta.

A infância é um período de grande vulnerabilidade emocional. As crianças são dependentes dos adultos que as cuidam e, por isso, são mais propensas a serem afetadas por experiências de negligência, abuso, abandono ou trauma.

Quando uma criança sofre uma experiência traumática, ela pode desenvolver mecanismos de defesa para lidar com a dor e o sofrimento. Esses mecanismos podem incluir a repressão das emoções, a agressividade, a compulsão ou a dependência.

À medida que a criança cresce, esses mecanismos de defesa podem se tornar cada vez mais rígidos e automáticos. Eles podem levar a comportamentos e atitudes que são considerados “difíceis” ou “problemáticos”.

Por exemplo, uma criança que sofreu abandono pode desenvolver uma personalidade dependente ou ansiosa. Uma criança que sofreu abuso pode se tornar agressiva ou violenta. Uma criança que sofreu trauma pode se tornar isolada ou depressiva.

É importante ressaltar que nem todas as crianças que sofrem experiências traumáticas na infância desenvolverão problemas de comportamento na idade adulta. No entanto, o risco de desenvolver esses problemas é maior para crianças que não recebem apoio adequado para lidar com o trauma.

Aspectos emocionais

As crianças feridas escondidas em adultos difíceis podem apresentar uma série de características emocionais, incluindo:

• Insegurança
• Medo
• Raiva
• Tristeza
• Ansiedade
• Isolamento
• Sensação de desamparo
• Sensação de culpa
• Sensação de vergonha

Essas características podem se manifestar de diferentes maneiras, dependendo da experiência traumática específica que a criança sofreu.

Por exemplo, uma criança que sofreu abandono pode se sentir insegura e ansiosa em relacionamentos próximos. Uma criança que sofreu abuso pode se sentir agressiva e violenta. Uma criança que sofreu trauma pode se sentir isolada e depressiva.

Tratamento

O tratamento para as crianças feridas escondidas em adultos difíceis é geralmente feito por meio da psicoterapia. A psicoterapia pode ajudar as pessoas a identificar e lidar com as emoções que foram reprimidas ou bloqueadas.

O processo psicoterápico pode ser longo e desafiador, mas pode ser muito eficaz para ajudar as pessoas a curar as feridas da infância e desenvolver uma personalidade mais saudável e equilibrada.

Processo psicoterápico

O processo psicoterápico para as crianças feridas escondidas em adultos difíceis geralmente envolve as seguintes etapas:

1. Construção da relação terapêutica: O terapeuta deve criar um ambiente seguro e de confiança para que a pessoa possa se sentir confortável em compartilhar suas experiências e emoções.
2. Exploração das experiências traumáticas: O terapeuta ajuda a pessoa a identificar e compreender as experiências traumáticas que ela vivenciou na infância.
3. Desenvolvimento de mecanismos de enfrentamento saudáveis: O terapeuta ajuda a pessoa a desenvolver mecanismos de enfrentamento saudáveis para lidar com as emoções negativas.
4. Integração das experiências traumáticas: O terapeuta ajuda a pessoa a integrar as experiências traumáticas em sua história de vida.

Exemplos

A seguir, alguns exemplos de como as experiências da infância podem se manifestar na idade adulta:

• Uma mulher que foi abusada sexualmente na infância pode ter dificuldade em estabelecer relacionamentos íntimos na idade adulta.
• Um homem que foi abandonado pelos pais na infância pode ter dificuldade em confiar nas pessoas na idade adulta.
• Uma criança que foi testemunha de violência doméstica na infância pode ter problemas de raiva e agressividade na idade adulta.

Conclusão

A frase “há crianças feridas escondidas em adultos difíceis” é uma metáfora que nos lembra que as experiências da infância podem ter um impacto profundo na nossa personalidade e comportamento na idade adulta.

Se você está se sentindo “difícil” ou “problemático”, é importante buscar ajuda profissional. A psicoterapia pode ajudá-lo a curar as feridas da infância e desenvolver uma personalidade mais saudável e equilibrada. 

Agende sua sessão, seja presencial ou online.

Psicólogo Fábio Henrique